授乳用ブラって
たくさんあって迷うけど、そもそも必要？
助産師さんに聞いてみました。
「ブラはつけるべき？」
結果はこちら▼
『いいえ、ノーブラが一番です』
え…でも、
外に出る時とかどうすんの？
こんな疑問のあるママさんへ、助産師さんのアドバイス、育児ママ達の体験談を紹介します。
この記事はこんな方にオススメ。
・授乳ブラ、マタニティブラを買おうか迷っている
・外出する時も授乳ブラはいらないの？
・授乳ブラ、マタニティブラはその後使える？
授乳ブラ・マタニティブラはいらない！
妊娠してから授乳期まで
「人生最大の胸の大きさ！！」
というほど、バストアップします。
つわりが終わる頃には、普段のワイヤーブラは苦しくて使えず「これはマタニティブラというものが必要かな..」と、ネットでマタニティブラや授乳ブラを検索し始めると思いますが、育児ママとしてお伝えしたいことは・・・
わざわざ専用のブラなんていらん！
買ったけど、
あまり使わなかった。
外出する時は、ユニクロのノンワイヤーブラで十分！
です。
マタニティ期も授乳期も
普通のノンワイヤーブラで十分でした。
(ユニクロのワイヤレスブラで授乳⇒こちら)
授乳期に関しては、
授乳する期間にもよりますが、
出産後〜3ヶ月は、そんな外に出歩きまくるような生活はしません。
赤ちゃんは1日中
「おっぱい！おっぱい！」なので
家で授乳をしていたら、ブラなんて面倒くさくてつけません。
ちょっと買いものに行く時は、
ノンワイヤーブラに母乳パットで事足ります。
授乳をすれば、
どんなブラをしてようが垂れます！！
授乳ブラを買っても
母乳育児をするなら
9割以上のママが授乳後に垂れます。
1年もひっぱられ吸い尽くされたら、
どんな強靭なバストでも普通は垂れます・・・。
垂れてないママは、マッサージや筋トレ+補正下着など、バストラインをキープするための努力をしている美意識の高いママだけ。
垂れないのは、
授乳ブラのおかげじゃない。
本人の努力のおかげです。
ということで、
授乳ブラはいらない…というか、
授乳やマタニティ専用である必要はない。
という個人的な経験でした。
お次は
プロの助産師さんに聞いてみた意見です、
授乳ブラはいらない？助産師さんに聞きました。
冒頭でも紹介したように、
助産師さんのアドバイスでは
ノーブラが一番
「母乳の出に一番よいのは、ノーブラ。
動くときの自然な揺れや刺激、締め付けのない状態が母乳の出に良いので、家にいる時は基本、ノーブラでいてください。」
というのが助産師さんの答えです。
これは実際、私が母親学級を受けた時の助産師さんも、私が出産した産院の助産師さんも『授乳中はノーブラが一番！』と口を揃えて言っていました。
助産師さんだけあって、
母乳の出や母体の調子が最優先！
(バストラインのことはどうでもいい)
「もし外出などでブラをするなら
締め付けのないラクなものなら、何でもいい」
「寝る時もノーブラで
母乳が溢れる場合はタオルをあてたり巻いたりして寝る方が、衛生的にも経済的にもよい」
という、
助産師のオバちゃんらしい意見ですね。
実際は、胸がパンパンに張って激痛で、
ノーブラがいいというか、ノーブラ以外しんどい！どんな優しいブラでも何もつけたくない、痛すぎる…というのが本音でした。
寝る時ですが、
母乳パット+ブラだと、ブラが母乳で染みるたびに交換しなくてはいけないので、何着も授乳ブラが必要って経済的にも手間的にもどうなのかな、と思いますね。
母乳が良く出るママは、
パットがいつも母乳でビッショリ！
寝ている時に母乳がドバドバ出るママもいるので、助産師さんの言うようにタオルを当てて寝る方が楽です。
では、家では基本ノーブラとして、
外出時にはどんなブラがオススメか？
せっかく買ったブラは、授乳が終わっても使えるのか？
これらについてママ達の体験談を紹介します。
外出時の授乳ブラ・マタニティブラ
外出時の授乳ブラ・マタニティブラでオススメは
・ノンワイヤー
・レースなど不要！
・無駄な機能は本当にいらない
・シンプルで安価がベスト
苦しくないノンワイヤーブラなら、
通常・授乳・マタニティ専用とこだわらなくても、どれでもOKです。
↑
正直、そんなに使い心地かわりませんでした。
そして、
授乳が終わればもう二度と使うことはない！ので、高いものは買わない方がいいです。
一時的にしか使わないので、
ユニクロで十分だと思います。
ユニクロのおすすめワイヤレスブラはこちら▼
妊娠中のブラはユニクロでOK！マタニティブラにおすすめのワイヤレスブラ
ノンワイヤーで胸が垂れるか心配な方は、こちらもどうぞ▼
ユニクロのワイヤレスブラは垂れるの？NO！垂れるのはブラのせいではありません
授乳ブラ・マタニティブラは、もう使うことはない…
その後は、
全く使わなくなります。
授乳が終わると、
みるみるうちにバストダウンし、もうあんな大きさになることは人生で二度とない！
人にあげるにしても、他人の使ったブラ…って相当キレイな状態でない限り渡せるものじゃないので、ほぼ使わないと思っていただいてOKです。
結局あまり使わなかったもので
「次の子の時に、タンスにしまっておこう」
と、保管しておいたのですが、ダメでしたね…。
2000円以下のブラって、
使わず放置しておくだけでも、ゴム部分が劣化してボロッボロになるんですね…。
ユニクロのブラの寿命は⇒こちら
マタニティ&授乳期に
ユニクロのノンワイヤーブラが楽で外出時は使っていたのですが、下の子を妊娠中(3年半ぶり)にタンスの奥からひっぱりだしてみたら、このありさま。
基本的に、
マタニティ&授乳期のものって、期間限定品ですね。
でも、ユニクロのブラは1990円でつけ心地快適！
授乳も問題なくできるし本当に便利でした。
2人目、3人目でも使いたい方は
肩ひもタイプではなく、こういう布タイプのものなら劣化が少なく長持ちします▼
ということでまとめると、
家にいる時は、ノーブラでOK
外出する時は、
楽なノンワイヤーならマタニティ・授乳専用でなくても何でもOK。
授乳ブラを買っても、
ユニクロなどの楽なノンワイヤーを買っても、授乳が終わればそのサイズを使うことはないので、安くてOKです👍
【マタニティ期のサンダル】妊婦さんにおすすめのおしゃれサンダルは？
